Aquí presento mis armas para la temporada de running y triatlon que se avecina y que la emprendo con muchas ganas de mejorar y hacerlo bien.
objetivos muchos y variados que seguro harán que no me detenga y que mantenga un nivel de entrenamiento y motivación elevado.
Reemprenderemos los entrenamientos de natación y de bicicleta, pues andan un poco abandonados después de tanto frío.
Natación comenzaré desde 750 mts. y he de llegar ha hacer fondo de hasta 6-7 km semanales, he de mejorar en técnica y velocidad, pues el fondo ya lo cogeré haciendo sesiones con constancia.
La bicicleta me costará pues he dejado de utilizarla durante 2 meses largos y mis piernas seguro que lo notan al principio. Pero ahí están las carreteras y pistas del maestrat para ponerme en forma. mi objetivo es llegar ha hacer 200-250 km semanales con una tirada larga de hasta 120km. ¿lo conseguiré? siiiii.
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