Bien bien. Empiezo a ser constante en mis entrenos y esto se traduce en ir cogiendo la forma km a km. Empece en Septiembre caminando 7km, para poco a pocoir traspasando km de caminar a km de correr.
Esta segunda semana de octubre ya ha sido el running el completo protagonista. Son pocos, aún, los km que corro, pero ahi están. De momento llegamos a los 6km seguidos, a ritmo de inicio sobre los 6 min/km y terminando a ritmo de 5,40 min/km.
También estoy contento por conseguir levantarme de madrugada para entrenar. Siempre he querido hacerlo, pero entre el acostarme tarde y la pereza, parecía un objetivo imposible de cumplir.
Este sábado por la noche participare en la carrera de 5km en Benicarló. Espero acercarme a un tiempo de 27,30 min, estaría genial!!!
Seguimos, y ya sabeis....salut i força!!!
