miércoles, 30 de abril de 2014

HOY COCINAMOS: CHAMPIÑONES RELLENOS


Hoy toca cocinar unos champiñones rellenos, a ver si os animais

INGREDIENTES

6-8 Champiñones grandes
1/4 Pimiento al horno
1 cebolla
4 lonchas jamón serrano (podemos sustituir por carne picada)
Porciones de queso al gusto

PREPARACION
Picamos la cebolla fina y ponemos a pochar lentamente.
Vaciamos el interior de los champiñones los cortamos finamente y reservamos.
Cortamos finamente el jamón y reservamos al igual que el pimiento rojo.

Cuando la cebolla toma color añadimos el jamos, rehogamos unos minutos y añadimos el champiñon junto al pimiento.

Pochamos todo unos minutos sacamos del fuego y reservamos.

En la cazuela/sartén donde hemos preparado el relleno introducimos los champiñones enteros y los rehogamos por ambas caras de 3 a 4 minutos.

Emplatamos los champis y rellenamos en una cantidad suficiente.
Para terminar, culminamos con una porción de queso que gratinaremos en el horno.

 Espero los disfruteis

martes, 29 de abril de 2014

3er TRIATLON BASILISCUS

El proximo 31/5 se disputara en el incomparable marco de la ciudad de Peñiscola el 3er triatlon organizado por el club Triatlon Basiliscus de Benicarló.
Estais todos invitados a disfrutar de este evento deportivo q transcurrira a orillas del mediterraneo y bajo la mirada del castillo Papa Luna, pedalearemos por la historica Serra d,Irta y correremos por sus calles medievales.
Os esperamos!

domingo, 27 de abril de 2014

Zapateando Barcelona

Domingo 27-4-14

Bon dia, ayer sabado y por motivos ludico/formativos pasamos el dia en la ciudad condal. Mi mujer con su postgrado y "el menda" haciendo running barcelonés primero y pateandome la ciudad después.
Sali del hotel cerca de "estacio sans"y me dirigi hacia las fuentes de Montjuic. Despues por avenida paralel "parriba-parriba" hasta el estadio olimpico. Vuelta guirituristica por el anillo olimpico disfrutando las vistas de la ciudad desde el "mnac" y vuelta hacia el hotel.
En total unos 7km, q dedpues del tiempo q llevo sin correr ya me va bien. Buenas sensaciones. Y mis saucony a tope bien.
Eso si, la parte urbana mal; coches, asfalto, paradas, humo, etc.. la parte de montjuic mejor; tranquilidad, vegetacion, sensacion mas libre.
Y ĺuego ducha y a patear. Unos 12km de turista.
Acabe buff, con los gemelitos q me decian "mirame y no me toques", jajaja.

Salut i Amunt Brasos

jueves, 24 de abril de 2014

Mmmmmh

Jueves, 24/4/14

ALCACHOFAS

Casi ya fuera de temporada siguen estando de lujo. A la brasa o al horno, en vinagreta, en la paella, rebozadas, etc...
En este caso cortadas laminadas y rebozadas en harina huevo y gaseosa para q queden mas esponjosas.
Resultado; impresionantes

miércoles, 23 de abril de 2014

ARENYS DE MUNT2

Para muestra unas fotos

ARENYS DE MUNT

Miercoles, 23/4/14

Feliç dia de Sant Jordi i bona lectura a tots.

El pasado fin de semana nos desplazamos hasta el pueblo de Arenys de Munt (Barcelona), para disfrutar en él la Pascua junto con nuestros amigos los Espiell-Chaler y los Labernia-Oms.
La casa estaba situada en plena "riera", y todo el pueblo se desenvuelve entorno a la misma.
Arenys de Munt respira aire puro por sus cuatro costados. El pulmon que oxigena sus calles y sus gentes se aprecia solo llegar, y, la verdad, dan ganas de salir corriendo(nunca mejor dicho).
En resumen; que muy guapo y acogedor.
El domingo mañana alla q nos fuimos la expedicion al completo (6+8), rumbo a "los tres turons". Siguiendo la estela y el ritmo marcado por los peques, buenas piernas si si, nos metimos una subida de unos 5km para gozar.
Disfrutando las explicaciones e indicaciones de nuestro anfitrion Jordi redescubrimos la Naturaleza en estado puro; castaños, pinos, carrascas, cabras,jabalis, ardillas.......y bosque mucho bosque. Daba gusto respirar.
Tras la pista giramos a la derecha a buscar la senda y el camino se elevo "parriba parriba". Mis asics trabuco se agarraban bien y me vinieron recuerdos de cuando estaba en plena forma.
Cuando coronamos "el turó" las vistas eran espectaculares.
El tiempo se aguantaba con pinzas y nos dejo disfrutar del momento.
Comida en el bosque y a buscar los coches a ritmo rapido. No se cansan nunca estos nanos tu!!
Bien muy bien, y con ganas de haber rodado unos kms más por esos parajes.